Psychotherapie/Hypnose
Psychotherapie / Kurzzeit-Therapie
Sorgen und Ängste bereiten vielerlei Probleme. Ob bei akuten Krisen, bei Schwierigkeiten in der Partnerschaft oder in der Familie, kann ich Sie unterstützen. Schon nach einigen Sitzungen kann durch gezielte Kurzzeit-Therapie eine Veränderung erreicht werden.
Manchmal ist Depression ein Zeichen dafür, dass wir einem inneren Impuls nicht gefolgt sind, uns nicht verwirklicht haben. Man fühlt sich ausgebrannt, erschöpft und ist nicht mehr bei sich. Ein Ungleich-gewicht von Körper und Psyche manifestiert sich oft in Erkrankungen. Wir haben Rückenschmerzen,
Nackenschmerzen- etwas lastet "zentnerschwer" auf uns. Oder im umgekehrten Fall wirkt sich eine körperliche Erkrankung auch auf die Psyche aus. Ich möchte Ihnen helfen, wieder in Ihr Gleichgewicht zu finden und zu mehr Wohlbefinden verhelfen.
Hypnosetherapie
Hypnose ist vielschichtig einsetzbar und ermöglicht uns den Zugang zu unserem Unbewussten. Ob zur Unterstützung einer Psychotherapie, im medizinischen Bereich oder beispielsweise zur Rauchentwöhnung, Gewichtsreduktion oder Schlafverbesserung kann Hypnose hilfreich sein.
Mittels Hypnose können vielschichtige Ressourcen im Inneren aktiviert werden. Auch Probleme, die ihren Ursprung in der Kindheit haben und bis heute traumatisierend wirken, können angegangen werden. Viele unerwünschte Reaktionen, die wir in unserem Alltag zeigen, resultieren aus Kindheitserfahrungen und triggern uns bis heute.
Bereits nach wenigen Sitzungen kann eine Veränderung beginnen, die je nach Anliegen in weiteren Terminen noch verfestigt werden kann.
Eine einzelne Hypnosesitzung kann auch sehr gut zur Entspannung angewandt werden.